#O Coração é um órgão essencial e vital à vida. Sem este não vivíamos nem podíamos sobreviver. O Coração é um órgão muscular, que se pode contrair e relaxar, que bombeia sangue de modo a este circular por todo o nosso corpo num trajecto de ida e volta, transportando nesse trajecto oxigénio e nutrientes necessários às nossas células. O Coração localiza-se na nossa caixa torácica entre os pulmões.
O nosso Coração é muito importante, por isso fizeram um mês especial para esse nosso órgão tão importante, o mês de Maio!
O nosso Coração também pode apanhar muitas doenças, que até podem ser fatais! Sendo algumas delas:
-a Angina, que é uma dor no peito devido ao pouco oxigénio no músculo cardíaco
, que, normalmente, é provocada pelas contracções involuntárias de um músculo ou de um grupo de músculos ou órgãos, provocando esta doenças;
-a Isquemia Cardíaca, que é a falta de sangue num tecido orgânico, e como o sangue através dos glóbulos vermelhos é que é responsável por levar o oxigénio às células, quando não o leva, provoca esta doença;
-a Trombose, que é a formação de um trombo, ou seja um coágulo de sangue, no interior de um vaso sanguíneo que provoca má composição do sangue, danos na qualidade das paredes venosas e lentidão e estagnação do fluxo sanguíneo, que acaba por provocar esta doença;
-a Embolia, que é a obstrução de um vaso venenoso, arterial ou linfático, em que um êmbolo se desloca até ao local da obstrução, podendo ser esse êmbolo um coágulo, obstruindo assim a passagem;
-as Arritmias Cardíacas, que são diversas perturbações que fazem alterar a frequência cardíaca o os ritmos dos batimentos cardíacos, fazendo com que estes surjam muito depressa, sendo estas causadas quando o nódulo sinusal, que se situa na aurícula direita, que é um grupo de células que regula esses batimentos através de vários impulsos eléctricos e quando esses impulsos eléctricos são emitidos de forma irregular ou são conduzidos de forma deficiente acontecem as Arritmias Cardíacas
-e a Insuficiência Cardíaca Congestiva, que é quando um dos músculos do coração, o direito ou o esquerdo, falha como bomba e não é capaz de enviar o sangue que recebe.
Outra grande doença de que sofremos a nível do Coração é a Hipertensão Arterial. E o que é a Hipertensão Arterial? A Hipertensão Arterial é uma doença que é causada pelo aumento da pressão arterial, e que é provocada pela hereditariedade, pela obesidade, pelo sedentarismo, pelo alcoolismo e pelo stress. Esta doença, tal como o seu mome indica, é o aumento da nossa pressão arterial, sendo cada vez mais as pessoas que sofrem deste tipo de doença, o que já torna esta doença uma doença 'comum'.
Os Ataques Cardíacos, também conhecidos por Enfartos do Miocárdio, podem ser mortais, sendo esta doença provocada pela falta de nutrientes e de oxigénio por parte do músculo cardíaco, sendo esta causada pela redução do fluxo sanguíneo coronariano de magnitude e sendo este não compensado pelas reservas orgânicas.
Outro grande perigo para o nosso coração, é o Tabaco. O Tabaco enfraquece o nosso Coração e provoca muitas doenças nele. Mas o que é o Tabagismo? O Tabagismo
é uma toxicomania que se caracteriza pela dependência do Tabaco. O Tabagismo vai matando a pessoa que este 'vício/doença', pois este provoca cancro do pulmão, doenças pulmonares, derrames cerebrais e doenças cardíacas que alguma nao têm cura acabando a pessoa por morrer ou sofrer até à sua morte!
O que nós podemos fazer para manter um coração saudável e cheia de energia é simples. Basta mantermos uma Alimentação Equilibrada e praticarmos Exercício Físico com regularidade para evitar a Obesidade. Para uma Alimentação Equilibrada basta seguir as normas e regras da simples Roda, ou Pirâmide, dos Alimentos. A Obesidade é uma doença que afecta muitas pessoas hoje em dia, e é uma doença que podemos e devemos evitar. A Obesidade é o excesso de peso que cada pessoa, dependendo da pessoa, ou seja, é a reserva de energia armazenada em forma de gordura. Esta doença provoca imensos problemas e doenças. Muitas das doenças são, por exemplo, imensas Doenças Cardíacas, Diabetes, Osteoartrite...
Fazendo uma Alimentação Equilibrada e Exercício Físico mantemos um bom Coração!
O nosso Coração é muito importante, por isso fizeram um mês especial para esse nosso órgão tão importante, o mês de Maio!
O nosso Coração também pode apanhar muitas doenças, que até podem ser fatais! Sendo algumas delas:
-a Angina, que é uma dor no peito devido ao pouco oxigénio no músculo cardíaco
, que, normalmente, é provocada pelas contracções involuntárias de um músculo ou de um grupo de músculos ou órgãos, provocando esta doenças;-a Isquemia Cardíaca, que é a falta de sangue num tecido orgânico, e como o sangue através dos glóbulos vermelhos é que é responsável por levar o oxigénio às células, quando não o leva, provoca esta doença;
-a Trombose, que é a formação de um trombo, ou seja um coágulo de sangue, no interior de um vaso sanguíneo que provoca má composição do sangue, danos na qualidade das paredes venosas e lentidão e estagnação do fluxo sanguíneo, que acaba por provocar esta doença;
-a Embolia, que é a obstrução de um vaso venenoso, arterial ou linfático, em que um êmbolo se desloca até ao local da obstrução, podendo ser esse êmbolo um coágulo, obstruindo assim a passagem;
-as Arritmias Cardíacas, que são diversas perturbações que fazem alterar a frequência cardíaca o os ritmos dos batimentos cardíacos, fazendo com que estes surjam muito depressa, sendo estas causadas quando o nódulo sinusal, que se situa na aurícula direita, que é um grupo de células que regula esses batimentos através de vários impulsos eléctricos e quando esses impulsos eléctricos são emitidos de forma irregular ou são conduzidos de forma deficiente acontecem as Arritmias Cardíacas
-e a Insuficiência Cardíaca Congestiva, que é quando um dos músculos do coração, o direito ou o esquerdo, falha como bomba e não é capaz de enviar o sangue que recebe.
Outra grande doença de que sofremos a nível do Coração é a Hipertensão Arterial. E o que é a Hipertensão Arterial? A Hipertensão Arterial é uma doença que é causada pelo aumento da pressão arterial, e que é provocada pela hereditariedade, pela obesidade, pelo sedentarismo, pelo alcoolismo e pelo stress. Esta doença, tal como o seu mome indica, é o aumento da nossa pressão arterial, sendo cada vez mais as pessoas que sofrem deste tipo de doença, o que já torna esta doença uma doença 'comum'.
Os Ataques Cardíacos, também conhecidos por Enfartos do Miocárdio, podem ser mortais, sendo esta doença provocada pela falta de nutrientes e de oxigénio por parte do músculo cardíaco, sendo esta causada pela redução do fluxo sanguíneo coronariano de magnitude e sendo este não compensado pelas reservas orgânicas.
Outro grande perigo para o nosso coração, é o Tabaco. O Tabaco enfraquece o nosso Coração e provoca muitas doenças nele. Mas o que é o Tabagismo? O Tabagismo
é uma toxicomania que se caracteriza pela dependência do Tabaco. O Tabagismo vai matando a pessoa que este 'vício/doença', pois este provoca cancro do pulmão, doenças pulmonares, derrames cerebrais e doenças cardíacas que alguma nao têm cura acabando a pessoa por morrer ou sofrer até à sua morte!O que nós podemos fazer para manter um coração saudável e cheia de energia é simples. Basta mantermos uma Alimentação Equilibrada e praticarmos Exercício Físico com regularidade para evitar a Obesidade. Para uma Alimentação Equilibrada basta seguir as normas e regras da simples Roda, ou Pirâmide, dos Alimentos. A Obesidade é uma doença que afecta muitas pessoas hoje em dia, e é uma doença que podemos e devemos evitar. A Obesidade é o excesso de peso que cada pessoa, dependendo da pessoa, ou seja, é a reserva de energia armazenada em forma de gordura. Esta doença provoca imensos problemas e doenças. Muitas das doenças são, por exemplo, imensas Doenças Cardíacas, Diabetes, Osteoartrite...
Fazendo uma Alimentação Equilibrada e Exercício Físico mantemos um bom Coração!
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